ஆற்றல் பானங்களுக்கு அடிமையாகிவிட்ட பிறகு இதயத் தசைப்பிடிப்புடன் சரிந்தேன்

அதிகப்படியான ஆற்றல் பானங்களை குடித்து மயங்கி விழுந்த ஒரு இளம் பெண் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளார்.

சுவிட்சர்லாந்தின் சூரிச் நகரைச் சேர்ந்த மஷ்கா கே, காஃபின் நிரப்பப்பட்ட பானங்களின் கேனுடன் நாள் தொடங்குவதாகக் கூறுகிறார் - வேலை மற்றும் மாலையில் அவளது ஒவ்வொரு இடைவேளையின் போதும் ஒன்று சாப்பிடுவதற்கு முன்.

சூரிச்சைச் சேர்ந்த டீனேஜர் மஸ்கா கே, அவர் ஒரு 'சுய-ஒப்புக்கொண்ட' ரெட் புல் அடிமை என்று கூறினார்கடன்: நியூஸ்ஃப்ளாஷ்

மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட பிறகு, அவள் சரிந்துவிட்டதாக மருத்துவர்கள் கூறும் கேன்களில் அவள் பிடியின் கிளிப்களை வெளியிட்டார்கடன்: நியூஸ்ஃப்ளாஷ்

17 வயதான அவர் தனது தொழிற்பயிற்சி பள்ளியில் இடிந்து விழும் முன் பல இதய வலிப்பு ஏற்பட்டது.

ரெட் புல் அடிமையாக இருக்கும் இளம்பெண் - மருத்துவமனை படுக்கையில் இருந்து தனது படத்தை வெளியிட்ட பிறகு, 'அதை அதிகம் குடிப்பதை ரசிக்க வேண்டாம்' என்று மக்களை எச்சரித்தார்.

சுகாதாரத் துறையில் பயிற்சியாளராகப் பணிபுரியும் மாஷா, சரிந்து விழுந்தார், மேலும் ஒரு நண்பர் டாக்ஸி என்று அழைத்தார், இது அவளை குளிர்கால கன்டோனல் மருத்துவமனையின் அவசர அறைக்கு அழைத்துச் சென்றது.

மஷ்சா தனது மருத்துவமனை படுக்கையில் டிக்டோக்கில் ஒரு சிறிய கிளிப்பை ரெட் புல் கேன்களின் சில படங்களுடன் வெளியிட்டார்.

இளம்பெண் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு டஜன் கேன்கள் ஆற்றல் பானத்தை குடிக்கிறார் என்று மருத்துவர்களுக்கு விளக்கினார்.

அவள் உட்கொண்ட அளவினால் டாக்டர்கள் அதிர்ச்சியடைந்து, 'நீங்கள் ஏன் சரிந்துவிட்டீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்?'

ப்ளிக் என்ற செய்தித் தளம் குடிப்பழக்கத்திற்கு அடிமையானது தான் அவளை மருத்துவமனையில் சேர்த்தது, அவள் நிறுத்தவில்லை என்றால், நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே அவள் மீண்டும் மருத்துவமனை படுக்கைக்கு வருவாள் என்று விளக்கினார்.

அவள் முதலில் வேலை செய்யத் தொடங்கியபோது ஆற்றல் பானங்களை குடிக்க ஆரம்பித்ததாக அவள் விளக்கினாள்.

அவள் சொன்னாள்: 'இது காலையில் ஒரு சிகரெட் மற்றும் ஒரு ரெட் புல்லுடன் தொடங்கியது, பின்னர் ஒவ்வொரு இடைவேளையின் போதும், வேலைக்குப் பிறகு மற்றும் மாலையில் சக ஊழியர்களுடன்.'

அந்த டீன்ஜ் தான் ஆற்றல் பானத்தின் ஒன்று அல்லது இரண்டு கேன்களைக் குறைத்ததாகக் கூறுகிறார், ஆனால் அவற்றை குடிக்காதது தனக்கு ஒரு 'நகைச்சுவை' கொடுத்ததாக அவள் கூறுகிறாள்.

அவள் சொன்னாள்: 'அது மிகவும் தாமதமாகி விட்டால் மட்டுமே நீங்கள் அதிகமாக குடிப்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.'

ரெட் புல் போன்ற பானங்களில் காஃபின் அதிகம் உள்ளது.

NHS கூறுகையில், காஃபின் குடிப்பது தற்காலிகமாக நம்மை அதிக விழிப்புணர்வு அல்லது குறைந்த மயக்கத்தை உணர வைக்கும்.

மக்கள் பல்வேறு உணர்வுகளைக் கொண்டிருப்பதால் இது மற்றவர்களை விட சிலரை அதிகம் பாதிக்கலாம்.

உங்கள் வரம்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

தேநீர், காபி, கோலாக்கள் மற்றும் ஆற்றல் பானங்கள் ஆகியவை அதிக அளவு காஃபின் கொண்ட பானங்கள்.

அதிகாரப்பூர்வ வழிகாட்டுதல் கூறுகிறது: 'ஆற்றல் பானங்கள் பெரும்பாலும் அதிக அளவு காஃபின் கொண்டிருக்கும் மற்றும் பெரும்பாலும் சர்க்கரை (கலோரிகள்) அதிகமாக இருக்கும். அவை மற்ற தூண்டுதல்களையும், சில நேரங்களில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அல்லது மூலிகை பொருட்களையும் கொண்டிருக்கலாம்.

இந்த பானங்களில் உள்ள காஃபின் அளவு மாறுபடும், ஆனால் ஒரு சிறிய 250 மிலி கேனில் 80mg காஃபின் அடிக்கடி இருக்கும்.

இது இரண்டு கேன்கள் கோலா அல்லது ஒரு சிறிய குவளை காபியைப் போன்றது.

ஒரு நாளைக்கு ஒரு மிதமான காஃபின் உட்கொள்ளல் சுமார் 400mg - 250 மி.லி.

மைனர் பேஸ்பால் லீக் ரெட் புல்லைத் தொடர்பு கொண்டது.

17 வயதான தனது மருத்துவமனை கவுனில் உள்ள தனது படங்களை வெளியிட்டார்-அவரது மருத்துவமனை படுக்கையில் இருந்து குழாய்களுடன் இணைக்கப்பட்டார்கடன்: நியூஸ்ஃப்ளாஷ்